Sportvest is een geweldige optie voor atleten die het niveau van stress willen weten dat ze tijdens de training zijn. Deze vesten hebben een aantal functies, waaronder het monitoren van hartslag, snelheid en versnelling.
Ze bieden ook koeling door het proces van verdamping en kunnen worden opnieuw geactiveerd door onderdompeling in water. Ze zijn lichtgewicht en duurzaam.
Materiaal
Het materiaal dat in sportvesten wordt gebruikt, zou gemakkelijk moeten kunnen zweten en atleten koel kunnen houden. Vermijd het dragen van vesten gemaakt van materialen op basis van rubber of op plastic, omdat ze je oververhit maken. Kies in plaats daarvan voor een lichte, zachte en ademende stof die vocht over het oppervlak van het kledingstuk kan verspreiden.
Als je eruit wilt zien als een professionele atleet, waarom zou je dan niet winkelen voor een sporttrui? Deze stijl van trainingstop is een geweldige keuze voor hardlopers, fietsers en cross -trainers. De lichtgewicht, ademende mesh -stof helpt je koel te houden, terwijl de geschepte halslijn en de stedelijke racerback -ontwerp flexibiliteit van beweging biedt.
Een andere geweldige optie voor actieve mensen is een gewogen vest. Dit fitnessaccessoire voegt weerstand toe aan uw training en verbrandt meer calorieën dan regelmatige lichaamsbeweging. Zoek bij het kiezen van een gewogen vest naar een met verwijderbare gewichten, zodat u de uitdaging geleidelijk kunt vergroten naarmate uw kracht toeneemt. Dit voorkomt ook dat u uzelf overtraineert en mogelijk uzelf verwondt.
Ontwerp
Sportvesten zijn ontworpen om koeling te bieden tijdens lange trainingssessies of informele spellen. Ze zijn gemaakt van ademende materialen zoals katoen, polyester en spandex. Deze stoffen zijn ook de belangrijkste componenten van andere soorten sportkleding, waaronder het hardlopen van shorts en shirts.
De GPS-vesten die voetbalclubs dragen, zijn niet alleen ontworpen om de prestatieniveaus van een speler tijdens wedstrijden te controleren, maar kunnen ook worden gebruikt bij analyse na de wedstrijd. Deze gegevens helpen coaches de tactische strategie van hun teams te verbeteren en stelt hen in staat betere beslissingen te nemen in toekomstige wedstrijden.
Bovendien maakt het ontwerp van een sportvest het comfortabeler om in te spelen dan een traditionele voetbaltrui. Het is lichtgewicht, ademend en past goed op het lichaam. Het wordt ook geleverd met een ritszak voor sleutels en andere benodigdheden. Het is ook eenvoudig aan te passen met het logo en de kleuren van uw team met behulp van de online tool voor designer.
Functie
Een gewichtsvest is een stuk trainingsapparatuur dat toegevoegd gewicht over uw romp verdeelt en weerstand toevoegt tegen vrijwel elke beweging die u maakt. Het gebruik van een van deze vesten kan meer calorieën verbranden, spieren opbouwen en de botdichtheid vergroten. Ze zijn ook een geweldige manier om variatie en intensiteit toe te voegen aan uw trainingen.
Door gewicht aan uw trainingen toe te voegen, vergroten uw anaërobe metabolisme, zo is hoe uw lichaam energie creëert zonder zuurstof. Dit verhoogde metabolisme zal leiden tot meer spiergroei en sterkte, evenals verbeterde cardiovasculair uithoudingsvermogen.
Bovendien zal het dragen van een gewichtsvest uw spieren dwingen zich aan te passen aan de extra stress en spanning. Dit zal je spieren helpen sterker te worden en je zult bij elke training grotere resultaten zien. De specifieke spieren die zijn gericht, variëren afhankelijk van het type oefening dat u uitvoert, maar in het algemeen zal een gewogen vest zich richten op uw armen, schouders, rug- en kernspieren. Ten slotte zal een gewichtsvest u helpen om evenwicht en coördinatie te ontwikkelen.
Prijs
Sportvesten kunnen goedkoop of duur zijn, afhankelijk van het ontwerp en de functies. Sommige vesten zijn gemaakt van katoen, terwijl andere zijn gemaakt van polyester of spandex. Ongeacht de gebruikte stof, kunnen sportvesten lopers helpen comfortabel en warm te blijven. Ze maken ook een grotere mobiliteit mogelijk dan normale kleding.